新葡萄8883官网AMGB181205班开展“让心靠近,学会沟通”心理主题班会暨班主任考研经验分享会

发布时间:2021-04-09 浏览次数:328

关注心理健康,促进全面发展。为了让班级同学能以更加积极向上的心态面对保研、考研、出国等重要抉择,2021年4月8日15:35-17:10,新葡萄8883官网AMGB181205班于教2-205开展了“让心靠近,学会沟通”心理主题班会暨班主任考研经验分享会。会议由班长陈宇阳主持,班主任蔡冬青老师出席本次会议。

会议第一部分,由陈宇阳主持“让心靠近,学会沟通”心理主题班会。首先,他以新闻报道中部分典型的心理案例为出发点,提醒大家要重视心理问题,正确面对心理压力,妥善处理心理危机。接着,

他向同学们展示了从古至今很多伟人成功应对自身心理压力的实例,包括前段时间刷屏朋友圈的、仅靠双脚成功考上同济大学研究生的彭超同学的励志故事,借此向大家强调了保持良好心态对于个人未来发展的重要性。最后,陈宇阳向大家提供了一些缓解心理压力的建议,如:思路转移法、亲近大自然法、谈心法、自我暗示法、日记法、补偿法等,希望大家面对心理压力时能及时调整。

会议第二部分,班主任蔡冬青老师以自己考研的亲身体会和多年带学生的经验,从目标选择、学科建议、备考策略、心态调整四个方面向大家进行了经验分享。蔡老师建议大家在备考前期尽量以高标准严要求来约束自己,在选择学科上以自己的兴趣为导向,兼顾今后的就业方向来谨慎择校择专业。备考策略上,蔡老师建议大家从现在开始主攻数学,将课本学透、学精,不要放过每一个知识点,尤其重视对于近几年真题的深入研究,专业课亦如是。英语方面,强调要反复背诵反复记忆单词,每天不停地重复便是真理。最后的总结发言中,蔡老师语重心长地的叮嘱大家:考研并不是唯一的出路,它只是你漫长人生中一个小小的转折点。如果考研失利,可以选择找工作,在之后的工作道路中再进行抉择。但是一旦开始决定考研,就要勇往直前,坚持下去,不要为外界的诱惑所影响,祝福大家“一战成硕”!

会议结束后,同学们纷纷表示,通过本次“让心靠近,学会沟通”心理主题班会暨班主任考研经验分享会,使大家认识到心理健康对自身成长和未来发展的重要性,同时也收获了许多考研备考的经验方法,有助于自己在考研复习中不断完善、不断进步。

撰稿:陈宇阳 初审:王珏 审核:董军